posztizoli futás

2013.08.06 Kedd, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:22

Távolság

14.8 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
74
Maximum
141

Edzésleírás

Attilával. Indulásnál még sütött a nap, de mire visszaértünk, már sötét volt....rövidülnek a napok !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:22 14.8 05:58 10.05 0 74 141 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 4158 napja

 

   Na  de  ott  vannak  az   éjszakák,   amik  meg  egyre  hosszabbak......          Persze,hogy  egészségedre  !!!

Felszerelések

Mizuno wave fortis 3
Timex 5F001