pityu127 futás

2013.08.11 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

14 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

a duna-parti bicikliuton del fele majd vissza. 20 percenkent piheno es ivas. Eleg meleg volt, az elos 20 perc tul gyors lett, a tobbi harom mar eleg lassan ment. A tav csak tipp, nem hasznaltam sportstrackert..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 14 05:39 10.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!