zoles73 futás

2013.08.12 Hétfő, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:11

Távolság

8.8 km Szint: 10 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Edzésleírás

gimipályára ki ,amjd 3 kör be levezető, közte 10 kör egyensekben irammal.Kezdetnek megfelel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:11 8.8 05:01 11.95 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 3973 napja

Látom jól belehúztál ismét, hajrá!

jovovich87 képe

jovovich87 3973 napja

Jó lesz ez,még 4 hét...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!