Edzésleírás
Bátya felé indultam az 51-essel párhuzamosan bent a földutakon, de egy idő után elfogyott az út így kénytelen voltam vmennyit visszafelé jönni és kimenni a főútra. Már majdnem a bátya táblánál jártam, mikor letértem jobbra be a szántóföldek felé és visszajöttem egészen a meszesi útig (az első enyhe jobbos kanyar környékén kötöttem ki). Erre az időre pont be is sötétedett, de azért még egy móra-foktői-vörösmarty távot futottam a végén. Érdekes volt h a városon kívül mennyivel hidegebbnek érződött a levegő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:45 | 9.91 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |