Edzésleírás
gimpláyA KI, MAJD 2 KÖR BE- LE EVEZETŐ KÖZTE 4x(1gyors-lassú-2gyors-lassú
1.27-2.02-1.30-1.32--2.03-1.33-2.08-1.38-1.39-2.08-1.36-2.10-1.42-1
.40-2.09-1.39-2.08-1.40-1.39-2.03
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:29 | 11.8 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |