yeppster futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:00Távolság
10.7 kmTempó
08:02 p/km (7.47 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:00 | 10.7 | 08:02 | 7.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony jazz 15-nyugdijban
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yeppster 3964 napja
Volt mar 102 kg, de az edzesektol ujra izmot epitek igy most nehezebb vagyok, mint voltam pedig nem eszem tobbet. Nalam ez igy mukszik, elobb novekedem, aztan mikor megvan a szukseges izomzat, akkor elkezd rohamleptekben csokkeni a sulyom. Teruletre Gabi szerint csokkentem.