sada 20 km Bringázás 2009-01-22-n 00:00-kor

sada bringázás

2009.01.22 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:27

Távolság

20 km

Tempó

01:58 p/km (30.42 km/h)

Edzésleírás

szobakerékpár + Stratovarius

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:27	20	01:58	30.42	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

bubu 5727 napja

Szia Sada!
Hát én ezt nem hiszem el, hogy még nem csináltál semmit! Öreg Rocker szedd össze magad, mert meghajtalak:-)))!!! Jaaa ezt pénteken küldöm!

Sipi 5728 napja

Nyolc edzés a héten , és még csütörtöknél tartunk csak !

steve71 5728 napja

Na ettől a bandától még semmit sem hallottam,de az ismerősem szerint nagyon jó.Egészségedre.

potika 5728 napja

Gratula az edzésedhez sportárs. Lassan készülhetsz a kinti edzésekre ha igy melegszik az idő a továbbiakban is.

bubu 5728 napja

Szia Sada!
Egészségedre! Lassan már az órát sem kell elindítani:-)!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.