Czeglédi Ferenc 9.97 km Futás 2013-09-02-n 04:40-kor

Czeglédi Ferenc futás

2013.09.02 Hétfő, 04:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:52

Távolság

9.97 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Edzésleírás

Ismét egy hajnali futás.

Néhány helyen alig láttam valamit.

Az első kör gyors volt (15.37.) a második laza (16.13) a 3. ismét gyors (15.02) jó kis futás volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:52	9.97	04:42	12.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 3947 napja

Köszönöm szépen!

Nem tudom, túl sötét volt, nem láttam. Nem tudom, hogy hol van az órán világítás, meg az elemet sem pocsékolom szivesen ilyenekre

lacika76 3947 napja

Váljék egészségedre!

A pulzus hogy alakult?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.