Edzésleírás
Ha már szabin vagyok akkor gondoltam kipróbálom a reggeli futást. A tegnapi eső keresztűlhúzta a terveimet így csak dunára futottam ki illetve hátra a nagy strandra is. Azt leszámítva h az indulás után nem sokkal eléggé felkavarodott a gyomrom egész kellemes volt, szinte sehol senki, csönd, nyugalom és hűvös, friss levegő volt. Csináltam jópár fényképet is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:05 | 12.89 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |