Edzésleírás
Ez azért már nem rossz. A max pulzus akkor volt amikor egy futótársat utolértem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:37 | 16.62 | 04:58 | 12.07 | 0 | 0 | 152 | 0 |
Miután lement a költözködés, és a munkahely váltás kezd alakulni a dolog.
Ez már tényleg nem rossz!:) Egs!
Kb 10-15 méter, de ez csak becslés.
Egy körön belül mennyi a szintkülönbség?
Ahol én ma futottam hosszút, ott egy körben kb. 40m szint van. Ez nem sok, de 4x megfutni azért már érezhető. :-)
Remélem, hamar ismét felgyorsulsz. Türelem. :-)
faxau 3932 napja
Lemaradtam.. Hová váltottál/ költöztél? Talán Vanda?;)