Gebregab 14.8 km Futás 2013-09-19-n 19:00-kor

Gebregab futás

2013.09.19 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:34

Távolság

14.8 km

Tempó

03:37 p/km (16.58 km/h)

Edzésleírás

Balázzsal, Gergővel és Szabival futottam végig. Nagyon vidám volt és könnyű annak ellenére, h az új Asics Cumulusom nem ilyen gyors futásra van tervezve... minden lépésnél szinte belesüppedtem, mint egy puha fotelba :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:34	14.8	03:37	16.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Raulmadrid 3929 napja

Dani meg feljött mélységből és beállt kicsit beszélgetni 3:30nál, csak,hogy teljes legyen a kép:-):-)

pozan 3932 napja

Szuper edzés!!!

ezell 3932 napja

Jól mentetek, szép az új cipőd!

toncsofia 3932 napja

Egs Mester!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.