omilovag futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:58Távolság
14.6 kmTempó
04:39 p/km (12.89 km/h)Edzésleírás
Bregyó-Uszi-Bregyó, Kismaratoni kör, 1000m-es kör
2x 2,5km-es résztáv
3.5km levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:30 | 5.5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 0.6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 2.5 | 03:47 | 15.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 2.5 | 04:12 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:30 | 3.5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
