Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:03Távolság
9.97 kmTempó
04:43 p/km (12.71 km/h)Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
1 hete egy csúnya vírus miatt hánytam-ment a hasam-lázam volt, majd a lábam vacakolt egy kicsit, igen a múltkori amikor egy kátyuba léptem...
Most energikusnak éreztem magam, a lábam kiválóan elvolt, abszolut nem volt megterhelő a futás, olyan kényelmes volt.
Az igen korai időpont ellenére több ismerőssel is találkoztam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:03 | 9.97 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
alouette 3877 napja
de jó, hogy sikerült ilyen gyorsan felépülni a betegségből, egészségedre, a lábnak pedig jobbulást!
monique 3877 napja
na örülök! fúú nekem is elő kéne szedni a krémet lehet segítene?!
lacika76 3877 napja
Lóbalzsam. Ezt próbáld ki!
Amúgy váljék egészségedre! :-)
Czeglédi Ferenc 3877 napja
ui: most este kissé érzem a lábam, konkrétan a bal lábam, de nem vészes a helyzet, sokat javított a helyzeten a fekete nadálytőkrém.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 3876 napja
Lacika: kenegetjük azzal is, javulgat, de csak óvatosan futhatok még.
Mónika: veszítenivalód szerintem nincsen....
marika: 1,5 nap alatt átment rajtam, de mint egy harckocsi robogott volna át rajtad.....viszont van olyan aki kórházba került ezzel a kórsággal, én nagyon hamar átvészeltem....