Edzésleírás
Párás ködös,de hőmérsékletileg ideális idő,gyenge légmozgás..Sportcsarnok,deseda tó 5-ig...egyre többen irnak az ötösnél az "üzenőre" de jó,hogy elkezdtem..jó érzés..sok futó volt kint látásból ismerősek...majd a Tivadarral is találkoztam,kicsit dumcsiztunk,remélem jövöre meccselünk valamelyik triatlon viadalon..Anitával és Emillel is taliztam..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 10 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3960 napja
Gratulálok Kopi!!!Én is olvasom az írásokat, nagyon szuper,mert ilyenkor eszembe jutnak a klafa közös edzések.Hajrá spori!Egészségedre!!!!