Edzésleírás
Most is nagyon fáradtnak éreztem magam, ennek ellenére nagyon elégedett vagyok a tempóval, és már sokkal kevésbé esett nehezemre az úszás mint a múlt héten. Úgy látszik igen hamar belejövök újra!
Elfáradtam, de jól esett nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:15 | 2.7 | 20:50 | 2.88 | 0 | 0 | 0 |