posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:57Távolság
22.1 kmTempó
05:45 p/km (10.45 km/h)Edzésleírás
Meszes oda-vissza, meg egy dunai kör....tartva az edzéstervet....
Kékkútit kiolvasztották....de nem éreztem rajta pálinkát..:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:57 | 22.1 | 05:45 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Sneci-ke 4030 napja
én sem látok ilyet az edzéstervben....
pálinkát meg vigyél :-)))
egs
toncso 4030 napja
Bírom ezeket a " Bálafutásokat "..... Egészségedre !!!
ORBEA ORCA 4030 napja
Úgy látom,kemény hét lesz ez is,még csak csütörtök,és már 60km a zsákban...
Gratulálok a 4000km-hez bringával együtt az is megvan,én elfogadom :-)
csetbalu 4030 napja
rossz helyen kerested... egs. neked milyen edzésterved van ? :)
Felszerelések
Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4030 napja
Neked a 200. futásod jön, nekem a 150. :)