Gebregab futás

2013.12.15 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

22 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Jó volt megint, egész addig, amíg nem ugrott elém egy fa. Picit lefejeltem, de nem komoly :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 22 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Raulmadrid képe

Raulmadrid 3846 napja

Azok az Üllői úti FUCK!;-)

Noncsa képe

Noncsa 3846 napja

Ezek a fák(k):P

Gebregab képe

Gebregab 3846 napja

Jól vagyok, és a fa is rendben :D  Köszi.

Rékucc képe

Rékucc 3846 napja

:D hát aki így rohan.... 

 

nedus képe

nedus 3846 napja

A fa meg van még ??? Vigyázz Magadra !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!