Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:00Távolság
29 kmTempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Edzésleírás
Mindenfelé, sajnos kicsit talpfájósan.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:00 | 29 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Gebregab 3840 napja
amúgy igen! :)
Raulmadrid 3840 napja
Shit! valahogy le kell számolni ezzel a talpfájással! Szerintem próbálj meg még többet futni, az lesz a megoldás!;-)
Gebregab 3840 napja
Még mindig ugyanaz mint nyáron...
Noncsa 3840 napja
Jobbulást Edzőbá!!:)
pozan 3841 napja
Mi a panasz mester??
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pozan 3839 napja
na Májsztro!! megoldást nyújthat: - bolusz paszta, vagy másképpen antiflogisztin krém - elvileg Hévízen készen lehet kapni, de bármely más patikában kikeverik neked. vastagon be kell vele kenni, majd fóliával bepakolni és rajtahagyni.