Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
17 kmTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Edzésleírás
Kicsit kaotikus reggeli futás. A legjellemzőbb momentum: amíg vártam Ágira, a Krisztinán egy rövidgatyós csávó futott el MEZÍTLÁB! Szarok vagyunk, senkik, papírkutyák :D
A futi meglepően jól ment, kezdek belejönni (de ez úgysem fog sokáig tartani, 3 napot nem adok és készen leszek).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 17 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ezell 3830 napja
:-)))
Gebregab 3830 napja
Igen Levi, Te jutottál eszembe :D
énténylegnemfázom 3830 napja
látni akarom azt az embert :)
necromedve 3830 napja
Ehhe, ezt elsőre katolikus futásnak olvastam, nem tudtam mire vélni. :D
A jelek szerint a srác meg már reggel megitta az esti adagot. :)
Noncsa 3830 napja
Haha és még igaz is, egy teljesítménytúrán egy ilyen nevű (Papírkutyák) csapatban indultam:)
Készen?A talpad?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pozan 3828 napja
http://www.youtube.com/watch?v=sPgBsN7BSuo