sárkány 10 km Futás 2014-01-05-n 19:00-kor

sárkány futás

2014.01.05 Vasárnap, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

10 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

Esti lazulós

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	10	06:18	9.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 3815 napja

Úgy látom neked is eléggé elfoglalt heted volt. Nekem most már hál' istennek egy teherrel és stresszel kevesebb -:))))) Most jön egy kis relaxálás holnap, majd ismét a mélyvíz.

judit61 3819 napja

Mostanában csupa jó futásaid vannak-:)

ma77 3819 napja

Jók is ezek a laza futik...Egs! Boldog Új Évet kívánok így utólag is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.