Edzésleírás
este és délelőtt esett, így a bringás út végén már saras volt az út.. lassított pluszban pár emelkedőn nem is tudtam felmenni, igaz azokat pluszban akartam egy kis kör miatt
két helyen fa is volt az úton, azokat meg szépen lehúzkodtam
végén megpörgettem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 25 | 02:46 | 21.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |