Dex bringázás

2014.01.15 Szerda, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

25 km

Tempó

02:46 p/km (21.74 km/h)

Edzésleírás

 

track

este és délelőtt esett, így a bringás út végén már saras volt az út.. lassított pluszban pár emelkedőn nem is tudtam felmenni, igaz azokat pluszban akartam egy kis kör miatt

két helyen fa is volt az úton, azokat meg szépen lehúzkodtam

 

végén megpörgettem

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 25 02:46 21.74 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!