nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:27Távolság
8.1 km Szint: 7 mTempó
07:13 p/km (8.31 km/h)Edzésleírás
Na, véget ért az EB, úgyhogy most már visszatérünk a rendes kerékvágásba.
Mentem is futni, ahogy kell. Rögtön a második számnál lemerült a zeném, kicsit fura volt, már elszoktam attól, hogy a saját lihegésem hallgassam. A lábaim ólomból voltak, nehezen mozogtak, ez szerintem az időn is látszik, de ezen kívül teljesen jó futás volt :-) Kellemes volt az idő, még a szemerkélő eső is olyan jól esett :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:27 | 8.1 | 07:13 | 8.31 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 3809 napja
:) Egs!