b-attila futás

2014.01.22 Szerda, 19:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

15 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
83
Maximum
161

Edzésleírás

Esti tizenötös a városban Lalival

(inkább a pulzusra figyelve)
(5.30, 5.35, 5.33, 5.32, 5.39, 5.30, 5.31, 5.28, 5.25, 5.31, 5.32, 5.27, 5.31, 5.38, 5.33)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:00 15 05:32 10.84 0 83 161 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!