Edzésleírás
Volt hasizomerősítés is:-) Szerintem nehezebb volt, mint múlt héten (nem bírtam végig egy-pár gyakorlatot), és tegnapi erősítés után kis izomlázam is van!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |