Edzésleírás
Balboa (4). Tegnap a literes korsó fogdosása közben (vtm és t100 kérdezz felelek a runtottában) megemeltem magam egy csöppet. Éjfélre értem haza. Szarul aludtam.
Ez már predesztinálta a szopást a hegyen. Szasza, Szabó Andris kicsit jobban mentek, de András is megvizsgált egy-két kortyot előző este közelebbről, szóval szerencsémre lassult a csapat. Nem is vittem órát, annyira voltam ma képbe. De legalább izót igen, a fél liter be is ment közben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:00 | 19.4 | 07:04 | 8.50 | 847 | 0 | 0 | 0 |