Edzésleírás
Itthon futottam, a faluk között, a kutyával. Kellemes, laza futás volt. -2 C°, a végére kicsit elkezdett esni az eső, de nem volt zavaró.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:36 | 11 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 |