nell1 futás

2014.02.06 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:16

Távolság

8.1 km Szint: 7 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Edzésleírás

Na, ez jó volt :-) 

Az elejét kicsit elfutottam, vitt a lendület, de aztán úgyis elfáradtam hamar, lassítottam, és ment szépen végig. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:16 8.1 06:57 8.64 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3793 napja

Ami már úgy kezdődik, hogy 'Na, ez jó volt', ott engem a többi adat nem is érdekel már :) Egsi!

RunKa képe

RunKa 3793 napja

Jujj de szép távolság bébi :)  Grat !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!