nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:31Távolság
8.1 km Szint: 7 mTempó
06:51 p/km (8.75 km/h)Edzésleírás
Fura egy futás volt :-) Kissé szét voltam esve, és az elején nagyon nem találtam a ritmust, ez elég zavaró volt. Aztán volt egy pillanat mikor elkezdett fájni a sípcsontom, mint annak idején, amikor futni kezdtem, na ne máááár, de abbahagyta :-) A végén pedig az oldalam szúrt. Ezeken kívül viszont kifejezetten jól eső futás volt, szóval tökoké :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:31 | 8.1 | 06:51 | 8.75 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3781 napja
Itt fájt, ott fájt, de jó volt :))) Ez a lényeg, egészségedre!