szuszu 8.5 km Futás 2014-02-22-n 17:26-kor

szuszu futás

2014.02.22 Szombat, 17:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:23

Távolság

8.5 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Zsuzsi 38 futás Balival. Sajnos csak 8-at bírok, de a maradék 30-at is összegyűjtöm majd a következő napokban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:23	8.5	06:24	9.38	0	0	0	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki 3775 napja

Hipp-hopp meglesz az a pár kili! :-) Nagyon jó az a 8km! Nem kell mindjárt maratont rohangálni! :-D

áki 3775 napja

Isten éltessen sokáig, füled érjen bokáig :-)

Felszerelések

Nike Thermo futónadrág

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - I.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.