sárkány futás

2014.02.23 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

6.5 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Nappali hóvirágok, felénk már 3 hete nyílnak:-)) most hozzányíltak a krókuszok, így öröm a kertek alatt cammogni:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:00 6.5 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 képe

judit61 3772 napja

Ma tényleg kellemes futóidő volt -:) Tele volt a patak-part lelkes futóval. Még a másik Ferivel is találkoztam, aki akkor már a 30. km-nél járt és sokkal frissebben futott, mint én a 17. kilinél. Szépen le is kőrözött -:)

Egészségedre neked is a kellemes cammogást -:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!