Edzésleírás
Holló-kőtől Vörös-kőig - túra a Pilisben és a Visegrádi-hegységben
Útvonal:Leányfalu,Duna Presszó - Meteor-forrás - Vörös-kő, esőház - Pap-rét,erdészház - Pilisszentlászló,Gesztenyés Söröző - Apát-kúti völgy - Bertényi Fűvészkert - Visegrád,komp
Nagyon kellemes időben túráztam. Nem volt nagy tömeg sem, igaz én nagyon az elején indultam. Itt-ott volt sár, de lehetett haladni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:10:00 | 21 | 11:54 | 5.04 | 675 | 0 | 0 | 0 |