jrichard76 futás

2014.03.09 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:46:11

Távolság

23.83 km Szint: 1123 m

Tempó

06:58 p/km (8.60 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Geri meghajtott, mint a tejes dinnye.

Fenyőgyöngye-Árpi-Balboa-Határnyeregnél reptér-Kéken vissza Fgy

Húzós volt a vége, mert magas volt a pulzusom felfelé. De mondom egy maratoni tempós 30-as edzéssel felér. Sőt egyébként... Jó volt, ragyogott a nap, lágy szellő fújt a hegytetőkön.

http://connect.garmin.com/activity/458044041

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:46:11 23.83 06:58 8.60 860 0 168 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 3757 napja

Ez aztán tényleg veretős lett így a pulzus alapján. Majd mátrabéren is valami  hasonlót! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!