duli62 bringázás

2014.03.11 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

30.04 km

Tempó

01:58 p/km (30.41 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
78
Maximum
203

Edzésleírás

Blelle körforgalom. Első szabadtéri tekerés az idén. Rövid szerelés + a felső alatt a hosszú újjú piros asics, elég volt. 30:08 ill.  29:08.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:16 30.04 01:58 30.41 0 0 78 203 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bogarkarosszeria képe

bogarkarosszeria 3941 napja

A mai volt azelső ! Most nullázd az órádat ! Megyek !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!