Edzésleírás
Egyedül... butultam, mert vettem egy okostelefont.....ha elég okos leszek biztosan jól tudom majd használni....a meszesi terepkörön kevesebbet mért...lehet, hogy mégsem olyan okos ?:)
A futás most nem esett olyan jól, lehet, hogy kicsit tempósabb volt az utobbi időben megszokottnál....
A Balcsiig már sok futás nem lesz, abbol kell megélni, amit eddig megtettünk...:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:24 | 21.6 | 05:46 | 10.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ha elég okos leszel, biztosan nem fogsz futni!
Minden futó hüjjje!
Javaslom legközeleb getörédet vegyél. Annak legalább van hatása ... :-) ... Egészségedre!
tibcsi66 3938 napja
Nekem olyan okos telefonom van, hogy néha őt küldöm futni.
De olyan is volt, ha futottam ő maradt otthon helyettem.
Még nem buktunk le...