Edzésleírás
Tavasz :) Ezzel együtt jobban ki is száradt a szám :)
4km után bm féle után 4.20közeli iramban szaladtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:45 | 12 | 04:29 | 13.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |