hortenzita futás

2014.03.30 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:33:04

Távolság

21.1 km Szint: 91 m

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

WMACi félmaraton korosztályos 7/21 helyezés

Világbajnoki ezüstérem csapatban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:04 21.1 04:25 13.60 91 0 164 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bintamas képe

bintamas 3731 napja

Gratulálok, szép volt!

nedus képe

nedus 3731 napja

Gratulálok !! Nagyon szép futés és helyezések !! És a pulzus adataink is szinte egyformák !

Felszerelések

Saucony Guide 7