posztizoli futás

2014.04.11 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:24

Távolság

10.8 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Két jelentkező volt...mégis egyedül voltam. Meszesi uton tempóztam egy 6-ost...:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:53 2.4 05:47 10.37 0 0 0 0
00:14:21 3 04:47 12.54 0 0 0 0
00:15:32 3 05:11 11.59 0 0 0 0
00:14:38 2.4 06:06 9.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3910 napja

A harmadát futottad le az edzésnek?:))

Bobe képe

Bobe 3911 napja

Szépet repesztettél! Egs! :)

mateve képe

mateve 3911 napja

Ejha! micsoda gyönyörűséges tempót tetszett tolni! Gratula!!!!

Felszerelések

Mizuno wave fortis 3
Timex 5F001