Edzésleírás
Gimipálya: futóiskola, majd minisprintek...a gimipályán
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 8 | 09:23 | 6.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
woksz 3730 napja
Résztáv! Ez az, ami nekem még nem nagyon megy a térdem miatt. De május 18-án ott leszek Óváron. Jó felkészülést!