Edzésleírás
esti futas, 1:20 percet terveztem, de a vege elott kicsivel meg kellett alljak mert nagyon ramjott a szukseg :). aztan jobban lettem es meg levezetesnek kocogtam vagy masfel km-t hazaig.
BTW: az iden ma hallottam eloszor csaloganyt enekelni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:48 | 14.59 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |