sárkány futás

2014.04.26 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:47:27

Távolság

7 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Edzésleírás

Sajnos már az első kilóméter után ki voltam. 

 

Békás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:27 7 06:47 8.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 3708 napja

síkon és nem megy gyorabban.

judit61 képe

judit61 3709 napja

Emelkedőn futottál ?

A lényeg, hogy végigfutottad, mindegy, hogy milyen tempóval:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!