Edzésleírás
Kifelé 5.15ös vissza 5'-es iram. Kellemes, jóleső. Fogam helyét egyáltalán nem éreztem. Ma voltam utoljára kezelésen. Most már el tudok kezdeni edzeni. Úszás majd jövő héten, mert most veszik le a sátrat. Lehet majd barnulni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 8 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |