sárkány futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:11:00Távolság
11.6 kmTempó
06:07 p/km (9.80 km/h)Edzésleírás
Uniós futás Judittal, hosszú-hosszú évek után átfutva az Erzsébet-hídon.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:00 | 11.6 | 06:07 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
tomcsi 3692 napja
régebben volt hogy leszakadt aladtad? :-)
lassúnak gyors, gyorsnak lassú, maradjunk közepesnél :-)
Gratu!
sárkány 3692 napja
Lassúnak írtam mert mostanság lassan tudok csak futni. De igazából örülök, mert legalább már nem kell megállnom állandóan, mint egy busznak:-)))
judit61 3694 napja
Látod, Te is lassú futásnak írtad -:) Jó volt együtt futni és nekem kicsit rácsodálkozni a városra.
Hazafelé már nem volt olyan jó. Nagy volt a forgalom, a kipufogógáz és rengeteg piros lámpánál álldogáltam.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sárkány 3690 napja
Hát a hídak naná hogy szakadtak :-))) köszi.