Edzésleírás
2000m gyors - 32'
400m hát mell
Nem is voltam olyan lassú, mint gondoltam. Csak az érzés hasonlított a cetrend utolsó 2km-re :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 2.4 | 16:40 | 3.60 | 0 | 0 | 0 |