lacika76 futás

2014.06.10 Kedd, 20:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:13

Távolság

10 km Szint: 54 m

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
98
Maximum
163

Edzésleírás

10 km iramjáték, benne 1km kf, 3x1000m lendületes/kf, 2km kf, 2km 2 oszlop gyors/lassú. Egész jó volt. :-)

Garmin TE: 4.2

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!