Edzésleírás
A tervezett táv 8 km volt, csak az eső közbeszólt! Az 5 km-s kör végére csurom víz lettem! :( Holnap folyt. köv.!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:36 | 5 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 |