Edzésleírás
Nyaralás után hűvös időben gondoltam újra nekiállok futni ha már sikerült felszednem pár kilót, de az eső elkapott így ma csak 4 km lett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:45 | 4 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |