szileee 40 km Bringázás 2014-07-06-n 09:00-kor

szileee bringázás

2014.07.06 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:55

Távolság

40 km

Tempó

01:58 p/km (30.41 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

192

Edzésleírás

Csongorral Konyár-Hosszúpályi-Sárámd-Derecske kör

Elég gyorsan kezdtünk, aztán a 47 szakaszán meghúztuk, így meglett a tervezett 30-as átlag..

Azért elég meleg volt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:55	40	01:58	30.41	0	0	0	192	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.