Edzésleírás
4x2000m időre
1. 7:17(K4)
2. 8:12(K4 laza)
3. 8:26(K1)
4. 8:42(K1 laza)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 8 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 |