Edzésleírás
Tekeres Bozodon.
Utvonal: Korispatat- Eted- Atyha - Parajd- Szovata - Erdoszentgyorgy -Bozod.
Ebbol 31.4 km vacak koves uton, sok szinttel. Egyszer majdnem visszafordultam pasztorkutyak miatt, de osszeszedtem a batorsagomat es eltekertem mellettuk :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:00:00 | 78.7 | 03:49 | 15.74 | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |