pityu127 futás

2014.07.06 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:28

Távolság

12.14 km Szint: 200 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Edzésleírás

Marosvasarhelyen. Felfutottam az erdoben a Somos-tetore; ott futottam vagy 2 kort a palyan (regneteg futo volt!) aztan egy nagy kort az allatkert korul az erdoben.

Ott lattam meg hogy ijaszversenyhez keszuodnek! Miutan hazaertem (el is tevedten kicsit), es reggeliztunk, ki is mentunk Petivek ijaszversenyre.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:28 12.14 06:33 9.17 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!